Produkt zum Begriff Angst:
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Hummel, Inke: Deine Angst, meine Angst
Deine Angst, meine Angst , . Die ganze Familie im Blick: Der einzige Ratgeber, der sich sowohl mit Kinderängsten als auch mit der Übertragung von Ängsten der Eltern auf ihre Kinder beschäftigt . Praktischer 6-Schritte-Plan: Konkrete Tipps und Strategien für alle wichtigen Angst-Situationen - ideal für Eltern von 2-10-jährigen Kindern . Stärkung der Eltern-Kind-Bindung: Gemeinsam Ängste bewältigen und das Selbstbewusstsein des Kindes stärken Ängste gemeinsam bewältigen und dein Kind stärken Ein guter Umgang mit Gefühlen ist keinem Menschen in die Wiege gelegt. Alle müssen ihn lernen. Bei Gefühlen, die als negativ gelten, wird das gern verhindert. Kinder sollen solche Gefühle lieber unterdrücken: "Du musst keine Angst haben." "Hör auf damit, deine Wut herauszubrüllen." "Neid ist hässlich." Auch viele Eltern haben in ihrer Vergangenheit keinen guten Umgang mit Ängsten gelernt. In der Vorbildfunktion für ihr Kind kann es nun passieren, dass sie ihr Verhalten unbewusst an ihre Kinder weitergeben oder aufgrund ihrer eigenen fehlenden Erfahrung keine starke und sichere Begleitung für die Gefühle ihrer Kinder sein können. Wie Mütter und Väter ihrem Kind am besten helfen können, wenn es von seinen Ängsten überwältigt wird, zeigt Inke Hummel in diesem Buch. Sie erklärt, wodurch Ängste ausgelöst werden und welche Formen sie annehmen können. Sie zeigt, wie Eltern und Kind über ihre Ängste ins Gespräch kommen und sie gemeinsam bewältigen. Eltern und Kind können mit Hilfe des Buches die Angst zu einer Begleiterin machen, die nicht länger den Alltag bestimmt. Die Angst hat dann vielleicht noch Einfluss darauf, ob mal ein Magengrummeln oder Herzklopfen entstehen. Dank der Ratschläge von Inke Hummel kommen Kinder, Väter und Mütter aber raus aus den Ohnmachtsgefühlen - egal, ob es um Hunde, Spritzen, gruselige Kellerräume oder eine Erdbebenwarnung in den Radionachrichten geht. Die Bewältigungskraft macht den Unterschied: "Kann ich etwas unternehmen?" "Kann ich für mich sorgen?" "Kann ich mich sicherer fühlen durch die Begleitung meiner Bezugspersonen und durch meine Kompetenzen?" , Bücher > Bücher & Zeitschriften
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Keine Angst öl
Keine Angst öl können in Ihrer Versandapotheke www.deutscheinternetapotheke.de erworben werden.
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Selbstmitgefühl als Weg durch Angst und Panik (Tirch, Dennis)
Selbstmitgefühl als Weg durch Angst und Panik , Wir können lernen, übermäßige Angst zu überwinden und das Leben in seiner ganzen Fülle zu leben. Wir alle wissen, wie es ist, wenn man Angst hat, aber wenn sie beginnt, sich auf unser Wohlergehen oder auf unseren Alltag dauerhaft auszuwirken oder unser Leben zu beherrschen, ist es Zeit, etwas dagegen zu tun. Angst ist eine universelle Emotion, aber das Verständnis der Ursachen, weshalb sie zu einem Problem wird, ist der erste Schritt zu ihrer Überwindung. Neuere Forschung hat gezeigt, dass Mitgefühl mit uns selbst und mit anderen den Mut verleihen kann, Schritte zu unternehmen, unsere Probleme zu überwinden und unsere Angst direkt zu konfrontieren. Dieser wertvolle und praktische Führer zur Selbsthilfe, der auf der Compassion-Focussed Therapy basiert, zeigt einen Weg, mit denen Sie Ihre Angst überwinden und Ihr Leben zurück gewinnen können. Das Buch enthält zahlreiche Fallbeispiele, die entscheidende Aspekte illustrieren. Wenn man lernt, freundlich und mitfühlend mit sich umzugehen, dann ist das so, als lernte man, mit beiden Füßen fest auf dem Boden zu stehen. Wenn Sie Ihren Kampf mit der Angst aufgeben möchten, müssen Sie dafür sorgen, dass Sie wieder guten Kontakt zu Ihrem psychischen Boden bekommen, und dieses Buch wird Ihnen zeigen, wie Sie das erreichen können. Es hilft Ihnen, sanft, weise und Schritt für Schritt Selbstmitgefühl als eine innere Haltung zu etablieren und diese heilende Qualität in Ihrem Denken und Handeln zur Wirkung zu bringen. Sehr zu empfehlen. Steven Hayes, Begründer der Acceptance and Commitment Therapy , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20140915, Produktform: Leinen, Autoren: Tirch, Dennis, Übersetzung: Brandenburg, Peter, Edition: NED, Seitenzahl/Blattzahl: 286, Keyword: Selbsthilfe, Thema: Optimieren, Warengruppe: HC/Ratgeber Lebensführung allgemein, Fachkategorie: Ratgeber, Sachbuch: Psychologie, Thema: Orientieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Arbor Verlag, Verlag: Arbor Verlag, Verlag: Arbor, Länge: 221, Breite: 154, Höhe: 22, Gewicht: 526, Produktform: Gebunden, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: 0, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
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Angst ist der Schlüssel
Hilflos am Funkgerät sitzend, muß Tiefseetaucher John Talbot (Barry Newman) miterleben, wie Frau und Sohn von Killern ausgelöscht werden. Grund: An Bord ihres Flugzeuges befinden sich Juwelen, die die Gangster vom Meeresgrund fischen wollen.Talbot verfolgt die Ermittlungen der Polizei. Bald vermutet er die Täter im Umfeld des Ölmillionärs Ruthven. Von Rachegedanken beseelt, entwickelt John einen unglaublichen Racheplan: Er täuscht die Ermordung eines Cops vor, um im Gerichtssaal Ruthvens Tochter Sarah (Suzy Kendall) zu entführen. Eine wilde Flucht schließt sich an.Michael Tuchners temporeicher Action-Thriller nach einer Vorlage des Bestseller-Autors Alistair MacLean («Agenten sterben einsam») besticht mit einem ausgeklügelten Plot, der bis zum packenden Finale eine Überraschung nach der anderen hervorbringt.Neben «Petrocelli»-Star Barry Newman, der Anfang der 70er Jahre zum Actionhelden aufgebaut werden sollte, ist Ben Kingsley in seiner ersten Filmrolle zu sehen. Kurios: Mit seinem zweiten Auftritt («Gandhi», 1982) bekam er neun Jahre später gleich den Oscar.
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Warum friert man bei Panik, Angst und Stress?
Wenn man in Panik, Angst oder unter Stress steht, aktiviert der Körper den sogenannten "Kampf-oder-Flucht"-Modus. In dieser Situation werden Energie und Blutfluss verstärkt zu den wichtigen Organen wie Herz und Muskeln geleitet, um eine schnelle Reaktion zu ermöglichen. Dies kann dazu führen, dass die Blutgefäße in den Extremitäten verengt werden, was zu einer verminderten Durchblutung und einem Gefühl der Kälte führen kann.
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Ist Angst und Panik heilbar?
Ist Angst und Panik heilbar? Ja, Angst und Panikstörungen sind behandelbar. Es gibt verschiedene Therapiemöglichkeiten wie kognitive Verhaltenstherapie, Medikamente oder Entspannungstechniken, die helfen können, die Symptome zu lindern. Es ist wichtig, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen, um die Ursachen der Angst und Panik zu identifizieren und geeignete Behandlungsmethoden zu finden. Mit der richtigen Unterstützung und Behandlung können viele Menschen lernen, mit ihren Ängsten umzugehen und ein normales Leben zu führen. Es ist wichtig, sich nicht alleine zu fühlen und sich Hilfe zu suchen, wenn man unter Angst und Panik leidet.
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Was hilft gegen Angst und Panik?
Was hilft gegen Angst und Panik? Es gibt verschiedene bewährte Methoden, um mit diesen Gefühlen umzugehen. Dazu gehören Atemübungen, Meditation, Entspannungstechniken und körperliche Aktivität. Es kann auch hilfreich sein, mit einer Vertrauensperson oder einem Therapeuten über die Ängste zu sprechen und sie zu verarbeiten. Zudem können bestimmte Medikamente oder Therapien wie kognitive Verhaltenstherapie bei Angststörungen helfen. Es ist wichtig, individuell herauszufinden, welche Methode am besten gegen Angst und Panikattacken wirkt.
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Welches Medikament bei Angst und Panik?
Welches Medikament bei Angst und Panik? Es gibt verschiedene Medikamente, die zur Behandlung von Angst und Panikstörungen eingesetzt werden können. Dazu gehören Benzodiazepine wie Diazepam oder Alprazolam, die kurzfristig zur Linderung von akuten Angstsymptomen eingesetzt werden können. Antidepressiva wie selektive Serotonin-Wiederaufnahmehemmer (SSRI) oder Serotonin-Noradrenalin-Wiederaufnahmehemmer (SNRI) werden häufig zur langfristigen Behandlung von Angststörungen eingesetzt. Es ist wichtig, dass die Wahl des Medikaments individuell auf den Patienten abgestimmt wird und unter ärztlicher Aufsicht erfolgt, um Nebenwirkungen zu minimieren und die bestmögliche Behandlung zu gewährleisten. Letztendlich sollte die Entscheidung für ein bestimmtes Medikament in Absprache mit einem Arzt getroffen werden, um die bestmögliche Behandlung für den jeweiligen Patienten zu gewährleisten.
Ähnliche Suchbegriffe für Angst:
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Stunde der Angst (DVD)
Die New Yorker Schriftstellerin June kämpft seit Jahren mit einer Schreibblockade. Im Sommer 1977 ist es brütend heiß, und ein Serienm√∂rder versetzt die Frauen im "Summer of Sam" in Angst und Schrecken. Von Panik besessen wagt June seit Monaten keinen Schritt vor die Tür ihres kleinen Apartments in der South Bronx. Und während nachts die Sirenen heulen, wird sie immer und immer wieder vom zermürbenden Summton der Sprechanlage aufgeschreckt, an der sich keiner meldet... Ein klaustrophobischer Psychothriller, getragen von einer grandiosen schauspielerischen Leistung: Ausnahmeschauspielerin Naomi Watts (BIRD MAN, KING KONG) als neurotische Autorin verleiht dem Film eine aufwühlende Spannung von der ersten bis zur letzten Minute.
Preis: 7.99 € | Versand*: 3.99 € -
Nachts kommt die Angst
Peggy sucht Ruhe nach einem Nervenzusammenbruch und zieht mit ihrem Mann Robert in ein abgelegenes Landhaus, nahe einem Jungeninternat, wo Robert bald als Lehrer arbeiten wird. Anfangs genießt Peggy die friedliche Abgeschiedenheit des Landlebens, doch bald wird ihre Idylle durch das Erscheinen eines unheimlichen einarmigen Mannes gestört, der sie zu verfolgen scheint. Als Robert verreist, wird Peggys Angst zur Realität: Sie ist nicht allein im Haus!
Preis: 12.99 € | Versand*: 3.95 € -
Angst (Flöttmann, Holger Bertrand)
Angst , Für viele ist dieses Buch seit Jahren ein wichtiger Leitfaden. Der Autor schildert die vielen Gesichter der Angst, die tiefenpsychologischen Hintergründe und den therapeutischen Weg, der aus den Ängsten herausführt. Anhand von Fallbeispielen, Patientenäußerungen und Träumen, aber auch durch die psychoanalytische Interpretation literarischer Zeugnisse gelingt es dem Autor, die Erscheinungsformen der Angst in einen systematischen Zusammenhang zu stellen. Das Buch ist kenntnisreich und sachlich geschrieben, in seiner Sprache lebendig und konkret. Damit spricht das Werk ärztliche Psychotherapeuten, Psychologen, Sozialpädagogen, Lehrer sowie Eltern und Betroffene in kompetenter Weise an. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Auflage: 7., aktualisierte Auflage, Erscheinungsjahr: 20150408, Produktform: Kartoniert, Autoren: Flöttmann, Holger Bertrand, Auflage: 15007, Auflage/Ausgabe: 7., aktualisierte Auflage, Seitenzahl/Blattzahl: 244, Keyword: Angstforschung; Angstneurose; Angsttherapie; Tiefenpsychologie, Fachschema: Angst / Handbuch, Lehrbuch~Psychologie / Emotionen, Sexualität, Bildungszweck: für die Hochschule, Warengruppe: HC/Psychologie/Psychologische Ratgeber, Fachkategorie: Psychologie: Emotionen, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Kohlhammer W., Verlag: Kohlhammer W., Verlag: Kohlhammer, Länge: 233, Breite: 154, Höhe: 20, Gewicht: 367, Produktform: Kartoniert, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Vorgänger EAN: 9783170217843 9783170187542 9783170165663 9783170122178 9783170110564, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0006, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
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Keine Angst öl
Keine Angst öl können in Ihrer Versandapotheke apodiscounter erworben werden.
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Hilft Lavendelöl gegen Angst und Panik?
Es gibt einige Hinweise darauf, dass Lavendelöl eine beruhigende Wirkung haben kann und bei der Linderung von Angst und Panik helfen kann. Es wird oft in der Aromatherapie eingesetzt und kann durch Inhalation oder topische Anwendung verwendet werden. Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass jeder Mensch unterschiedlich auf ätherische Öle reagiert und es möglicherweise nicht für jeden die gleiche Wirkung hat. Es ist ratsam, einen Fachmann zu konsultieren, bevor man Lavendelöl zur Behandlung von Angst und Panik verwendet.
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Welche Medikamente helfen bei Angst und Panik?
Welche Medikamente helfen bei Angst und Panik? Es gibt verschiedene Medikamente, die zur Behandlung von Angststörungen und Panikattacken eingesetzt werden können. Dazu gehören Benzodiazepine wie Diazepam oder Lorazepam, die kurzfristig zur Linderung von akuten Symptomen eingesetzt werden können. Antidepressiva wie selektive Serotonin-Wiederaufnahmehemmer (SSRI) oder Serotonin-Noradrenalin-Wiederaufnahmehemmer (SNRI) werden häufig zur langfristigen Behandlung von Angststörungen eingesetzt. Es ist wichtig, dass die Wahl des Medikaments und die Dosierung individuell mit einem Arzt abgestimmt werden, um die bestmögliche Behandlung zu gewährleisten. Zusätzlich zur medikamentösen Therapie können auch psychotherapeutische Maßnahmen wie Verhaltenstherapie oder Entspannungstechniken hilfreich sein.
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Wie werde ich Angst und Panik los?
Um Angst und Panik loszuwerden, ist es wichtig, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen, wie zum Beispiel von einem Psychologen oder Therapeuten. Es kann auch hilfreich sein, Entspannungstechniken wie Meditation, Atemübungen oder Progressive Muskelentspannung zu erlernen und regelmäßig anzuwenden. Zudem ist es ratsam, sich gesund zu ernähren, ausreichend zu schlafen und regelmäßig Sport zu treiben, um Stress abzubauen. Es kann auch hilfreich sein, sich mit den eigenen Ängsten auseinanderzusetzen und sie schrittweise zu konfrontieren, um sie zu überwinden. Letztendlich ist es wichtig, Geduld mit sich selbst zu haben und sich Zeit zu geben, um Ängste und Panik zu bewältigen.
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Kann jemand bei Angst und Panik helfen?
Ja, es gibt verschiedene Möglichkeiten, bei Angst und Panik zu helfen. Eine Möglichkeit ist die psychotherapeutische Behandlung, bei der ein Therapeut mit Ihnen zusammenarbeitet, um die Ursachen und Auslöser Ihrer Angst zu identifizieren und Bewältigungsstrategien zu entwickeln. Medikamente können auch in einigen Fällen verschrieben werden, um die Symptome zu lindern. Es ist wichtig, professionelle Hilfe zu suchen, um die bestmögliche Unterstützung zu erhalten.
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